Особое «лекарство» от стресса.

Предисловие

Чего только не встретишь на просторах интернета!

И как среди этого огромного информационного потока не пропустить истинное и ценное?

И, чтобы было настолько понятно, что не пришлось бы заставлять себя использовать это истинное и ценное.

Чтобы эта информация была приятной, как глоток свежего воздуха.

Мне в этом помогает расшифровка ключевых слов по буквам.

На такое длинное вступление меня подвигла статья о стрессе, где в качестве лекарства предлагалась индийская мудра.

Здесь противоречие — мудра не может быть лекарством. Иначе бы не было слова «Мудра».

Padma-Hasta-Mudra-1

Мудры используют очень даже здоровые люди.

Подобным же образом, вполне здоровые люди занимаются

getImывage

утренней гимнастикой,

bapark387x294

совершают магические пасы тенсегретти,

d323f5e7b00b4b0e4c2baeeda9b452e9-210x210

выполняют тибетские жемчужины

wT3ab274YRE

или занимаются суфийскими танцами.

Это противоречие способно воспрепятствовать восприятию ценной информации, которая содержит мудра.

Итак, что есть что?

Расшифруем!

Лекарство.

Лекарство = лекарь находит и устанавливает воплощённое всеобщее.

Лекарство = гармония естественным образом меняет мысль, усиливающую поиск и установление воплощённого всеобщего.

Здесь, «воплощённое всеобщее» — это само лекарство, которое прописывает больному врач (лекарь), согласно первой расшифровке. Или, согласно второй расшифровке, это лекарство принимается больным, который, на свой страх и риск, занимается самолечением.

Я не осуждаю самолечение.

Право взять ответственность за своё здоровье есть у каждого.

Но, чтобы самого себя лечить лекарством, необходимо знание врача, знахаря, фармацевта, травника. Или умения расшифровать название лекарства для выяснения его сути, которая может проявиться в противопоказании.

Лекарство — это не единственной путь поправить своё здоровье.

Люди, которые ответственно относятся к своему здоровью, внимательны к сигналам своего тела. Сигналы неблагополучия побуждают действовать в направлении благополучия.

Таких направлений много — активных и не активных, понятных и не понятных.

Мудра — это одно из направления обретения благополучия.

Мудра.

Мудра = распространить мудро пространство сильного потока

Если «пространство» — это тело человека, то речь идёт о перераспределении  внутренней энергии. Обычно это делается с помощью особых переплетений пальцев.

Мудра от стресса удивительна проста в исполнении и чрезвычайно эффективна.

Тше-мудра.

Стресс = найдено установление силы естественных перемен на разных уровнях реальности поиска.

Человек всегда находится в процессе поиска нового опыта проживания.

И этот поиск навязан нам свыше Божественным уровнем реальности.

Современная форма Буквы «Е» допускает изменение только от негатива к позитиву.

Но на своём уровне реальности человек не всегда воспринимает стресс как благо.

Это происходит потому, что здесь человек сталкивается с силой.

А это не всегда безопасно — чтобы иметь дело с силой, надо быть сильным.

Тше = установление шума естественных перемен.

Если человек чувствует, что не устоял перед силой стресса, то, выполняя Тше-мудру, он перераспределяет свою энергию для проявления силы в нужном месте своего организма.

Техника выполнения Тше-мудры.

Техника выполнения Тше-мудры я нашла на сайте «Мечты сбываются«

Принимаем удобную позу.

Касаемся руками бедер (можно просто положить руки на бедра ладонями вверх).

На каждой руке кладем кончик большого пальца в основание безымянного пальца.

Остальные пальцы оставляем прямыми.

Дышим носом глубоко, медленно, спокойно.

На вдохе сжимаем пальцы в кулаки (смотрите рисунок ниже), при этом оставляя большие пальцы на том же месте (у основания безымянных).

от стресса

Задерживаем дыхание и произносим про себя 7 раз звук «Ом».

Услышать его мы должны исключительно правым ухом.

На выдохе пальцы разжимаем (кроме больших) и втягиваем живот.

В это время представляем, что весь негатив, страхи и проблемы покидают наше тело.

Повторить Тше-мудру необходимо не менее 7, но не более 49 раз.

Тше-мудру не обязательно складывать каждый день, можно обращаться к ней по мере необходимости.

Регулярная практика мудры развивает интуицию и мышление. Вы сможете не просто привлечь к себе удачу, но и усилить свое природное обаяние.

Также Тше-мудра благоприятно влияет на работу почек и мочевого пузыря.

Тше-мудра полезна и тогда, когда человек пропустил момент и стресс довёл его до депрессии. В этом случае, достаточно сжать пальцы в кулаки и держать их 15 минут. Повторять по мере необходимости.

Резюме.

Тше-мудра — это один из способов справиться с негативом стресса.

Чтобы стресс приносил Вам только пользу и Вы были сильными, здоровыми, счастливыми.

Предлагаю Вам познакомиться с другими мудрами в статье «Мудры«.

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *